La liberté est une notion profondément ancrée dans notre culture, que nous portons en héritage et qui nous berce depuis l’enfance, étroitement lié à l’égalité et à la fraternité. Mais qu’en est-il vraiment dans nos vies quotidiennes ? Parfois brandie comme un étendard, parfois perçue comme un doux mirage, la relation que nous entretenons avec elle oscille entre clarté et ambiguïté.
Sommes-nous réellement libres de choisir lorsque nous devons travailler pour subvenir à nos besoins, assurer l’avenir de nos enfants ou encore déménager pour conserver un emploi ? Ces obligations, ces injonctions, semblent s’imposer à nous comme des vérités inébranlables, issues de croyances sociétales et/ou familiales si profondément enracinées que nous n’osons pas souvent les remettre en question.
Et si la liberté, c’était justement de réaliser que la vie est une succession de choix ? Que nous sommes libres de choisir ne serait-ce que de porter un autre regard sur notre situation, de transformer notre façon de penser et de percevoir notre existence.
Faire en sorte que nos choix soient motivés par la flamme qui réside en chacun de nous, souvent affaiblie ou étouffée par la pression des normes sociétales. Ne pas attendre qu’ils s’imposent à nous subitement, brutalement sous forme de burn-out, dépression, maladie nous faisant prendre conscience qu’il est temps d’agir, de réagir.
Retrouver cette liberté, c’est ouvrir la porte à une nouvelle vision, à un champ des possibles infini, nourri par le renouveau et l’enthousiasme. Et aussi à son corollaire de doutes, peurs et incertitudes, car choisir cette voie, c’est accepter de devenir responsable de la manière dont nous percevons notre vie, de passer progressivement du rôle de narrateur à celui d’auteur de notre propre histoire.
Cette transformation, bien qu’elle puisse sembler vertigineuse, est rendue possible par les incroyables capacités de notre cerveau. Sa plasticité nous permet de créer de nouvelles connexions dès lors que nous sommes prêts à nous engager dans un processus de changement. Ce chemin demande, dans un premier temps, de faire preuve de patience et d’indulgence envers soi-même, ainsi qu’envers les automatismes profondément ancrés en nous, parfois depuis la naissance, voire transmis de génération en génération.
Et si aujourd’hui, vous choisissiez de vous faire accompagner pour regarder votre situation autrement, raviver votre flamme intérieure, réinventer vos choix, et embrasser pleinement cette liberté retrouvée, celle qui vous appartient déjà ?
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